Loại bỏ thói quen xấu tránh bệnh yếu sinh lý ở nam giới

71 Lượt xem

Dẫu biết rằng đó là những thói quen không tốt có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nhất là vấn đề sinh lý của nam giới tuy nhiên có rất nhiều bạn vẫn mắc phải sai lầm.Do vậy để giúp bạn đọc có thể nhận thấy rõ ràng hơn sau đây các chuyên gia phòng khám đa khoa Thiên Hòa sẽ liệt kê các thói xấu cần phải loại bỏ để tránh gây yếu sinh lý nam trong nội dung bài chia sẻ sau các bạn cùng tìm hiểu:

loai-bo-thoi-quen-xau-tranh-benh-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi1

– Hút thuốc lá

Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, là nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, phổi, ung thư… Chẳng những thế, chất nicotine có trong thuốc lá có thể làm giảm sự hưng phấn của nam giới trong chuyện vợ chồng. Bên cạnh đó, hút thuốc lá nhiều cũng làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của đàn ông.

– Không giữ vệ sinh răng miệng

Không có thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng có thể gây rối loạn khả năng cương dương. Người đàn ông quên đánh răng và chỉ dùng chỉ nha khoa có thể làm tăng các vi khuẩn trong nướu răng. Chúng có thể di chuyển vào các mạch máu, gây ra các mảng bám và làm tắc nghẽn. Mạch máu bị tắc nghẽn sẽ gây khó khăn trong việc đạt được khả năng cương cứng.

– Uống rượu, bia

Rượu được xem là nguyên nhân chính dẫn đến chứng liệt dương. Uống nhiều rượu trong khoảng thời gian dài có thể khiến nam giới bị vô sinh. Rượu là một trong những tác nhân làm giảm nồng độ testosterone – kích tố sinh dục nam. Hơn thế, uống rượu nhiều có thể gây ra các bệnh về gan và ung thư gan. Đặc biệt, nếu người đàn ông quan hệ khi say rượu, có thể dẫn đến việc mất tự chủ. Họ có thể xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh do bị ức chế thần kinh. Ngoài rượu, uống nhiều bia cũng ảnh hưởng không ít đến khả năng sinh lý và sức khỏe nam giới.

– Chế độ ăn uống thiếu cân bằng

Thiếu kali trong khẩu phần ăn cũng gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu vitamin A, E, axit amin, kẽm hay một số axit béo cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới. Ngoài ra, việc nước uống bị nhiễm asen cũng được coi là nguyên nhân gây bệnh.

– Thói quen sinh hoạt tình dục

Việc sinh hoạt tình dục bừa bãi, mất kiểm soát cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý. Khi quan hệ tình dục, sinh lực của người đàn ông sẽ bị hao tổn, do đó cần có thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe. Do đó, quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến nam giới mệt mỏi, giảm ham muốn. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài có thể làm rối loạn chức năng tình dục hay suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới.

Qua thông tin chia sẻ về các thói xấu gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới hy vọng các bạn sẽ nhận thấy sai lầm của mình để thay đổi tốt hơn. Nếu không may gặp phải bất thường hãy mạnh dạn đi thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa – Phòng khám 75 Trần Duy Hưng Hà Nội hoặc liên hệ số hotline: 024.3734.9999 để được tư vấn và có hướng xử trí kịp thời. Chúc bạn sức khỏe!