Những mẹo tự nhiên giúp tăng cường ham muốn bạn có biết

28 Lượt xem

Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều yếu tố tác động giúp cải thiện chất lượng đời sống tình dục và qua đó sẽ giúp phái mạnh có thể khẳng định mình tuy nhiên điều này không phải bạn nào cũng nắm rõ và áp dụng hiệu quả chính vì vậy với kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm lâu năm chuyên gia nam học của phòng khám đa khoa Thiên Hòa xin được chia sẻ những mẹo tự nhiên giúp tăng cường ham muốn tình dục nam giới hiệu quả để mọi người cùng tham khảo cụ thể như sau:

Ăn các loại quả là “viagra thiên nhiên”

Quả sung, chuối và bơ được coi là thực phẩm giúp tăng cường ham muốn tình dục.

Những thực phẩm này giúp cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục và thúc đẩy đời sống tình dục lành mạnh.

Bổ sung các loại gia vị

Trong bữa ăn tới, bạn hãy thử thêm một chút húng quế hoặc tỏi vào món ăn. Mùi húng quế giúp kích thích các giác quan. Tỏi chứa hàm lượng allicin cao làm tăng lưu lượng máu.

Những tác dụng này có thể giúp nam giới giảm nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương.

Ăn sô cô la

Không phải bỗng dưng sô cô la được coi là biểu tượng của tình yêu. Ngoài hương vị thơm ngon, nó còn có tác dụng cải thiện khoái cảm tình dục.

Theo một nghiên cứu, sô cô la thúc đẩy việc giải phóng phenylethylamine và serotonin vào cơ thể. Điều này có thể tạo ra một số tác dụng kích thích tình dục và tâm trạng.

>>> Tham khảo và nhận định chất lượng khám sinh lý nam ở phong kham Thien Hoa co tot khong Tại đây!

Thử một chút rượu vang

Uống 1 ly rượu vang có thể khiến bạn thoải mái và thân mật hơn trước “cuộc yêu”. Nhưng quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng đến chức năng cương dương và ham muốn tình dục. Quá nhiều rượu cũng có thể ức chế khả năng đạt cực khoái.

Giải tỏa căng thẳng

Phụ nữ đặc biệt nhạy cảm với những biểu hiện tâm lý của đối phương. Bởi vậy, hãy gạt bỏ căng thẳng, mệt mỏi trước khi làm “chuyện ấy” để cả 2 đạt được trạng thái tâm lý tốt nhất.

Đàn ông thì ngược lại, đôi khi họ quan hệ tình dục để giảm căng thẳng. Và đôi khi sự khác biệt trong cách tiếp cận giới tính có thể gây ra xung đột.

Để giảm bớt căng thẳng, bạn có thể tham gia các hoạt động thể thao, tập yoga hoặc bất cứ loại hình nào mà bạn yêu thích.

Quan tâm nhiều hơn tới bạn tình

Đối với phụ nữ, cảm giác gần gũi, thân mật là yếu tố quan trọng đối với sự thăng hoa trong đời sống tình dục. Điều đó có nghĩa là xung đột chưa được giải quyết có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ tình dục của bạn.

Với những gợi ý nêu trên hy vọng sau khi tham khảo bạn đọc sẽ áp dụng hiệu quả để cải thiện nhu cầu sinh lý và có được “cuộc yêu” trọn vẹn hơn. Nếu gặp phải bất thường hay bất kì bệnh lý nam khoa nào đó bạn có thể qua trực tiếp địa chỉ Phòng khám 75 Trần Duy Hưng Hà Nội hoặc liên hệ số hotline: 024.3734.9999 để được tư vấn và hỗ trợ khắc phục vấn đề hiệu quả nhất.